Connaissance & Estime de Soi

 

un cahier d’exercices pour renforcer ta confiance, reconnaître tes qualités et te reconnecter à la valeur que tu portes déjà en toi.

→ PDF téléchargeable
→ 33 pages
→ Accès immédiat envoyé par mail après paiement
→ Paiement sécurisé
→ Objectif : T’aider à développer une confiance solide et une estime de soi authentique

PRIX : 15€

A propos de ce ebook

Ce cahier d’exercices est une véritable exploration de toi-même, une invitation à plonger au cœur de ton identité pour révéler la richesse que tu portes déjà.

À travers des thèmes puissants — ton blason perso, la question « Et moi, qui suis-je ? », l’amour de tes qualités, les verbes qui guident ta vie, tes rêves, tes besoins, tes valeurs — tu apprendras à mieux comprendre ce qui te définit réellement.

Tu y découvriras aussi comment apaiser la petite voix malveillante, identifier tes ressources dans l’épreuve, reconnaître tes compétences et clarifier ce que tu as réellement envie de faire.

Page après page, tu te reconnecteras à ton potentiel, tu renforceras ton estime et ta confiance, et tu feras émerger une vision plus juste, plus douce et plus puissante de toi-même. Un guide essentiel pour te (re)découvrir et avancer avec assurance.

Cet ebook s’adresse à toi si tu vis une période de questionnement, de transition ou simplement un besoin de recentrage.
Il t’accompagne pas à pas pour renouer avec toi-même, sans jugement, avec bienveillance.

ce que tu retrouveras dans ce ebook

Et,moi, qui suis-je ?

Aimer mes qualités

Les verbes de ma vie
Quels sont mes rêves ?
Connaissance et estime, Quesako ?
Quels sont mes besoins ?
Qu’est ce que je sais faire ?
Quelles sont mes valeurs ?
La petite voix malveillante
Mes ressources dans l’épreuve
Qu’est ce que j’ai envie de faire ? To do list
Quelles sont mes qualités personnelles?
Quelles sont mes compétences personnelles ?
Mon blason

Personne ne peut vous faire sentir inférieur sans votre consentement

Eleanor Roosevelt

Personne ne peut vous
faire sentir inférieur sans
consentement

Eleanor Roosevelt

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