Parce qu’un mot juste peut parfois ouvrir un espace, ces articles sont des pauses pour respirer, comprendre ce qui se joue en toi et retrouver un peu plus de clarté sur ton chemin.
J’écris lorsque l’élan est là, quand un thème me touche, me questionne, me passionne, avec l’envie de vous le transmettre, tel qu’il se vit en moi.
Lorsque l’on traverse une période de questionnement, de transition ou de blocage, l’envie de se faire accompagner s’impose naturellement. Pourtant, face à la multitude de termes qui existent, il est facile de s’y perdre. Thérapie brève, coaching, développement...
Lorsque l’on traverse une période de questionnement, de transition ou de blocage, l’envie de se faire accompagner s’impose naturellement. Pourtant, face à la multitude de termes qui existent, il est facile de s’y perdre. Thérapie brève, coaching, développement personnel… Quelles sont les réelles différences ? Et surtout, comment savoir de quoi vous avez instantanément besoin aujourd'hui ?Chez Spirit Bird, nous croyons qu'aucune méthode n'est supérieure à une autre : elles sont simplement complémentaires. Pour vous aider à y voir plus clair, voici un guide simple pour comprendre la boussole...
Lorsque l’on traverse une période de questionnement, de transition ou de blocage, l’envie de se faire accompagner s’impose naturellement. Pourtant, face à la multitude de termes qui existent, il est facile de s’y perdre. Thérapie brève, coaching, développement...
Vous est-il déjà arrivé de revivre exactement la même dispute avec votre partenaire ? De vous sentir systématiquement mis de côté au travail ? Ou de fuir une relation dès qu’elle devient sérieuse ? Nous accusons souvent le sort, le hasard ou le caractère des autres....
Pourquoi sommes nous là ? Que veut-on dire par s’accomplir ? Mieux intégrer les règles de la société ? Accumuler les réussites et signes extérieurs de richesse ? Non. Rien de tout cela. S’accomplir, c’est devenir soi même, c’est faire briller sa lumière, trouver sa...
Les fleurs de Bach sont des élixirs floraux qui agissent sur les émotions négatives ou les humeurs afin de les changer positivement. Elles visent à aider la personne à surmonter ses problèmes. Concrètement, l’action des fleurs de Bach...
Les blessures sociétales Les blessures sociétales sont des blessures qui, au fil des périodes historiques, ont été modulées, légalisées, codifiées et entretenues par nos conventions socioculturelles. D’un siècle à l’autre, elles peuvent être considérées...
Les similitudes entre le psy et le coach Ces 2 métiers ont un sens commun : accompagner la personne vers son bien-être. Les différences : a) Patient / coaché : En psychologie, on parle de patients alors qu’il s’agit de coachés pour le coach....
Nous pouvons être davantage stressés à l’idée de matérialiser enfin notre réussite. J’observe toujours les personnes dans leurs changements énergétiques au fil des accompagnements. Ce que je perçois, en général, est une carapace énergétique qui bloque l’accès à...
La maladie est la résultante d’un conflit âme et esprit et, elle ne pourra être éradiquée que par des efforts spirituels et mentaux. De tels efforts, s’ils sont faits dans la compréhension, peuvent guérir et prévenir les maladies en découvrant le défaut en nous et...
Ne prends rien personnellement, les autres s’expriment en fonction de leur propre prisme, réalité (croyances, éducation, blessures, expériences); Pose toi la question : Pourquoi ça me touche, qu’est-ce que ça réveille en moi ? Ai-je le contrôle sur la situation ? Oui,...
Choisis l’accompagnement qui t’appelle — coaching, formation ou ebook — et ouvre la porte à une version de toi plus libre, consciente et alignée. “Et si le meilleur était à venir ? Fais le premier pas vers toi…”